まずはやってみましょう

日本の教育をどっぷりと

受けて来てしまうと

中々自己肯定することが

難しいですね

どうしても人と比べて

自己否定をしてしまったり

仕事以外のやることが

みつからなかったり

趣味も流行りやオシャレなどの

上っ面なことだったり・・・

でもそれでいいのです！！

まずはそうした自分の状態に

気づくことが重要ですから

そういうことに気づかずに

流されて生きて行くことが

これからの時代は危険なのです

状態や状況を把握して

自分にとって何が必要かを

よく考えなければなりません

そしてそれを必ず

実践しないとダメです

頭の中で考えていても

何も変わらないですし

何も始まっていないのですから

まずはレベルアップのために

ピンときたことを

実行に移しましょう

そして結果に関係なく

行動した自分を

褒めてあげてください

それを繰り返すことで

自信がついてくるのです

高望みして

大きな目標を立てず

身近なことから

始めてみましよう